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Ein Abend mit Rock - Balladen und afrikanischer Folklore. |
Das war - "BA´SAIM" Michael DOSTAL - Sasa BAMBALAN - Badara GUEYE Fotos: Nik Nedwed |
| Turracher Höhe - Aktivwoche/Höhentraining vom 11. bis 17.Juli 2010 |
 Johannes Langer veranstaltete das Laufseminar - Aktivwoche / Höhentraining dieses Jahr auf der Turracher Höhe im wunderschönen Schlosshotel Seewirt.
Fotos von Nik Nedwed - leider konnte ich erst am vorletzten Tag anreisen und habe nur Fotos vom Abschluss der Aktivwoche, aber es kommen noch Fotos von Hannes. |
 Ein abwechslungsreiches und wie immer sehr interesanntes Programm erwartete die Teilnehmer bei diesem Laufseminar.
Ideal laufen - Mentaltips - Lauftyp/Laufstil - Videoananalyse - Fahrtenspiel Wanderung - Aktives Erwachen und vieles mehr. |
 Markus - Hannes und Ruth Langer |
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