| Ilse WIESHUBER - Pilates Trainerin | ||||||
 Ilse WIESHUBER
PilatesTrainerin und Praktizierende der Spiraldynamik Leidenschaftliche Marathonläuferin (PBL. 2Std 52 Min, Wien 2009) und Lauftigerin Philosophie: Mein Ziel ist es, individuell auf meine Kunden einzugehen, egal wo sie fitnessmässig gerade stehen.Dabei ist mir sehr wichtig, die Freude an der Bewegung zu vermitteln und kontinuierlich Schritt für Schritt mit dem Kunden in Richtung positives Körpergefühl zu gehen.Ideal finde ich bei dieser Art des Trainings die Kombination von anstrengenden Übungen und entspannenden Phasen, sodaß man nie ausgelaugt oder erschöpft, sondern ganz erholt und mit neuen Kräften aus dem Training geht. Sehr am Herzen liegt mir auch das Training mit Läufern jeder Leistungsstufe, da ich selbst sehr vom Pilatestraining profitiert habe und dadurch ein speziell auf Läufer abgestimmtes Programm anbieten kann. mehr Information ... | ||||||
| Pers. Anmerkung von Nik Nedwed:
Für meine verstorbene Frau und Lauftigerin Monika Nedwed war zumindest 1 mal wöchentlich - Pilates mit Ilse ein fixer Bestandteil von ihrem Trainingsprogramm gewesen. lse: 0699/190 93 804 Nik: 0664/435 69 63 oder E-Mail: nik.nedwed@aon.at Mitzubringen ist nur Gute Laune ! | ||||||
| ||||||
| ||||||
 |
